第148章 元气（2/2）

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“师父，这些菜看起来太好吃了！”池贺的眼睛亮晶晶的，迫不及待地拿起筷子尝了一口红烧肉，顿时满脸幸福，“哇，这味道……简直绝了！”

李登看着池贺满足的表情，心中也涌起了一股暖流。他知道，这一顿饭不仅仅是为了满足口腹之欲，更是为了拉近师徒之间的距离，让池贺感受到家的温暖和归属感。

夜幕降临，小别墅内灯火通明，师徒二人围坐在餐桌旁，享受着这难得的宁静与温馨。

窗外，星光点点，与室内的灯火交相辉映，构成了一幅美丽的画卷。

“师父，谢谢你带我来到这个世界，让我见识到了这么多美好的事物。”池贺突然开口，眼中闪烁着感激的光芒。

李登微微一笑，拍了拍池贺的肩膀：“傻小子，我们是师徒，也是家人，以后的路还长，我们一起走。”

池贺郑重地点了点头，眼中闪烁着坚定与决心。他深知，在这个全新的世界里，唯有不断修行，提升自己，才能不负师父的期望，也才能在这个纷繁复杂的世界中立足。

“徒弟啊，记住，不管身处何方，修行都是我们的根本。”

“修行不仅是为了增强体魄，更是为了磨砺意志，提升心境。”李登的声音温和而有力，每一个字都像是重锤般敲击在池贺的心上。

池贺闻言，心中涌起一股莫名的激动。他从未想过，修行竟然有着如此深远的意义。他抬头望向师父，眼中满是对未来的憧憬与期待。

“我明白，师父。我会铭记您的教诲，时刻不忘修行。”池贺的声音坚定而有力，他仿佛已经看到了自己未来在修行路上不断前行的身影。

李登满意地点了点头，继续说道：“从明天开始，我们将实行严格的健身计划。”

“作为我的徒弟，你不仅要学习武艺，更要有一副强健的体魄来支撑你的修行。”

“我会亲自监督你，确保你能够按照计划进行。”

池贺闻言，不禁有些好奇地问道：“师父，那这个健身计划具体都包括哪些内容呢？”

李登微微一笑，眼中闪烁着神秘的光芒：“跑步、拳击、跆拳道、举重……这些都是基础中的基础。”

“通过这些训练，你可以全面提升自己的体能、力量、速度和反应能力。”

“当然，这只是一个开始，随着你修为的提升，我们会逐渐增加更高级别的训练内容。”

池贺闻言，心中既兴奋又有些忐忑。他知道，这将是一条充满挑战的道路，但他也明白，只有经历了这些挑战，他才能真正地成长为一个强大的修行者。