第18章 体能训练(2/2)
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詹姆斯有点生气的说道:“怎么你是在挑衅我的专业知识吗?我刚才教给你的都白教了。”
说完他又换了一副面孔说道:“放心,这只是刚刚开始,到时候有你好受的。”
高天听到后默默地跟着詹姆斯跑。
跑着跑着,太阳越升越高,公园里的人也越来越多,有一些中年人也跟着他们一起跑。
随着时间的推移,高天越来越跟不上詹姆斯的速度了。
他要求詹姆斯停下来休息一下,但是詹姆斯没有理他,继续在前面跑着。他也只好奋力的向前面跑,直到实在是跑不动躺在了地上。
詹姆斯看见他躺在地上,他也停下来到不远处的自动售卖机上跟他买了一瓶矿泉水。
把水递给他说道:“慢点喝,不要喝太急,一次少喝一点。”
高天也知道剧烈的运动后大口的喝水对身体不好,很容易出事的,他坐起身来小口小口地喝着水,慢慢地补充了一点体力。
他们坐在路边的公共座椅上休息了一会儿,高天看了看手表问道:“还有一个小时,咱们是继续跑步吗?”
詹姆斯说道:“你等一下就用我教你的方法跑步到学校去。”
“从这里跑步到学校去?”
“是的。”
“你不怕我跑到一半就坐车吗?”
“这是你的事,你要是自己不努力,就算请再好的教练,再怎么督促你也是没用的,你要是不想学趁早跟你姑姑说清楚,别浪费大家的时间,这样对大家都好。”
高天沉默了一会儿说道:“我知道了。”
说完就跑出了公园,向着学校的方向继续跑,跑到学校时已经大汗淋漓了,他去了趟宿舍洗了个澡,跟舍友随便聊了两句就去上课了。