第五章 训练(2/2)
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“啊?起来吧,起来吧。”王队像是忘了他还在仪器里躺着,抬头回了一句,便又开始在纸上写了起来。
陈道穿好衣服,看王队还在忙着,就在一边站着等了起来。
又过了十来分钟,王队像是终于写完了。抬起头来,和陈道说:“你的身体素质还不错。最近一个月,先给你训练力量,能够做到一拳一千公斤合格。”
“多少?”陈道听到这个数字懵了。
“一千,对于修行的人很正常,除了力量,注意一下发力的窍诀就行了。一个月已经不算快了。”王队仿佛在说一件很平常的事。
接着他又从电脑上打印了几页纸,便带着陈道走了出来。
“力量是一切的源泉,正所谓一力降十会。先要有强大的体魄和力量,才能支撑你去学习更多的技巧。”
“换上训练服吧,现在就开始。”把陈道拉到了一个空地,地上已经放了两套衣服,还有两个不透明的瓶子。
等陈道换上,王队让他拿起来那个红色的瓶子:“喝一口,咽下去,然后开始做俯卧撑,做到坚持不下去为止。”
陈道听了按照说的拿起来那个红色的瓶子,拔开瓶塞,小心翼翼的闻了一下,味道有点草香味,说不上好闻难闻。
“快点。”王队催促他。
“哦,好的。”陈道答应了,便喝了一口。
东西刚下肚,没什么特别的味道。咂了咂嘴,还说不上什么感觉,突然肚子里像是有一把火在烧一样,烧的他难受,差点就要躺在地上打滚。
“只有不断的爆发力量,那股灼伤感才会下去,开始吧。”王队面无表情的说,然后便转身离开了。只是身体刚转过去,就开始眉开眼笑了。
“干!”肚子里的燃烧感,让陈道爆了一句粗口,便急急忙忙按照王队的话开始做起了俯卧撑。
不知道过了多久,反正身体变异后,体质比以前好了太多,俯卧撑也不算吃力。汗水已经模糊了双眼,滴在地上打湿了一片。
肚子里的疼痛,让陈道无暇去想别的。只是随着不断的训练,慢慢的那种疼痛感,变成了一股又痛又舒服的感觉,像是有一股股的热气不断的在身体游荡,尝试着向手臂和双脚走去,只是半天才会有一丝到手上,大部分就是在肚子里游荡。
在这种感觉下,陈道慢慢的体力不支,最后一下没起来,摔在了地上,昏了过去。
在旁边的王队看到这一幕,慢悠悠走了过来,试了一下陈道的心跳,又扒开他眼皮看了一下,确认没什么问题。
“差不多一个小时,做了两千多个,这群幸运儿真幸运啊。”想起自己从小就开始训练,每天被领队逼着做各种训练,冬天的时候光着膀子做俯卧撑,下面铺两张报纸,什么时间报纸全都打湿了才能结束这一项。