第434章 玩命苦练（1/2）

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“但还是不够。”

“我刚刚找了那天去打架的弟兄，找到了那天跟那小子交过手的几人。”

“那小子虽然算不上什么高手。”

“但也绝对不是什么没经验的废材。”

“您最少要在我三成力的情况下不被打到，才有可能在他的攻击中全身而退。”

聂森道。

我们目前锻炼的主要方向就是这个。

防守，和躲闪。

因为硬碰硬短时间内我一定是不行。

“那你现在用了几成力？”

我问道。

“不到半成。”

聂森老实回答，我闻言不由的苦笑一声。

不到半成我就已经被他踹中好几脚踹倒在地了。

若真是到了场上，失去了这些护具。

我又能在人家的手上走过几个回合？

“再来！”

我咬了咬牙，站起了身，再一次跟聂森练了起来！

……

一天，两天，三天……

我每一天都跟聂森待在家里苦练。

我咬着牙，一次又一次的突破着自己的体力极限。

好在有聂森一伙人对于锻炼方面十分了解，每次运动过后，他们都会帮我松弛肌肉。

也会给我做一些高蛋白的食品用来补充。

这才让我能一直坚持下去。

即便如此，只练了三天的时间，本来就不算瘦的我，脸看起来又小了一圈。

但实际上，我的体重却不减反增。

因为按照聂森的要求，我现在每天都吃六顿饭。

为的不仅仅是锻炼过后的机具消耗，更是为了给我迅速增重，增加力量。

“周飞。”

“也别太拼了。”

“我可以从侧面想想办法。”

第四天，一大早。

我醒来的时候，何音已经给我做了十分丰盛的早餐。

牛肉，鸡蛋，牛奶，蛋白粉兑粥是样样俱全。

这几天来，何音一开始是跟在我身边的。

但后来，我去练，何音就不跟着了。

显然是不太想看我总是被聂森打。

我所做的一切她都看在眼里，她也清楚，此刻我的压力有多大。

倒不是因为我想为了聂家争什么光。

是我不想让我在澳门好不容易才建立起来的一点点成就，如此轻易的就消散在侯天雷的手里。