第206章 蛇毒(2/2)
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以前她在家,连门儿都很少出过,平时只是喂喂蚕,帮着打理一些家务,身体很是缺乏锻炼,现在让她像现在这般爬山,很有难度。
看到楚楚的样子,柳一条轻笑了笑,这也是他为什么非要爬山的原因,张楚楚的身子,着实是弱了一些,若是不多做些锻炼,以后体弱气虚,很容易遭上病患。
“来,楚楚,牵着我的手。”柳一条把手伸给张楚楚,道:“用前两日我教你的呼吸方法进行呼吸,坚持一会儿,你就不会再觉着这么难受了。”
‘长青歌诀’里的呼吸法门,柳一条曾专门地研究过,它可以通过调节一个人的呼吸节奏,来达到并充分增加,人体对氧气的需求量。一呼一吸之间,可比平常要多得到近三分一的氧气,若是有人能坚持不懈地将它练习上十几年,身体想不健康都难。
“真的吗?”张楚楚有些不信,她把手递给柳一条并紧紧地将他握住,将信将疑地试用着柳一条曾对她说过的呼吸法门,还别说,刚过了两息,她就觉着吸进的气体竟都变成了凉气,冰凉滋润着她那还显得很是痛闷和火热的胸口。
就这样,张楚楚做着独特的呼吸,借着柳一条手上传来的劲道,两人一直而上,竟一口气爬上了三十太。
“书上都说,看山行百里。今天妾身总是亲有体会了。”张楚楚依着柳一条坐在上山的石阶上休息,轻喘着气儿,向柳一条说道:“爬了这么久,咱们竟还在这山脚之下,今日怕是难以再登上山顶了。”
柳一条细心地给张楚楚擦了下额角的汗水,看着她面大量运动而显得潮红的脸旁,轻笑着说道:“现在言讲,还为之过早,爬山登高,讲究得就是一股子气势,娘子也需得沉往气才行。”
言罢,柳一条又把背上背的水竹筒取下,递于张楚楚,道:“喝上两口,攒些力气,一会儿咱们再爬它个几十丈,要不了多久,这五当山,就在咱们脚下了。”
武当山最为有名的,就柳一条所知,有七十二峰﹑三十六岩﹑二十四涧,而他们现在所登的山峰,就是这七十二峰的主峰,天柱峰,海拔足有1612米,如果能登上顶峰,这武当山,也就真如柳一条所言,尽在他们脚下。
“嗯,”张楚楚轻点了点头,接过水筒,拔开竹塞儿,猛灌了两口,水一下肚,感觉整个人都轻松了一些。
“好了,娘子,咱们走吧?”柳一条把竹筒收好,放于后背,站起身再一次地把手伸给了张楚楚。
这一次,或许是张楚楚已经习惯了这种登山的节奏,不管是呼吸,还是着力,都比刚才要轻松一些,一直往上爬了近五十丈才停了下来。
“咦,夫君你看,前面好像也有人在?”张楚楚刚停下喘了两口气,但用手指着在他们前方约十丈处的地方,向柳一条说道。
“嗯,”柳一条轻点了点头,前面的人他老早就有发现,想来也是前来旅游散心的人士,他并没有放在心上。柳一条又把水筒解下,喝了两口之后,把它递给张楚楚,说道:“看他一个书生的打扮,应该是来此游行的文士,不必理会。”