第236章 一杯茶,有如此神效?(2/2)

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小小,你现在要静坐冥想噢,卯时茶时间结束后,你可以选择做复健或者瑜伽,也可以直接下楼吃早餐。”

轻松舒缓的音乐响起,白色小胖子推了推顾小小,催促道:

“小小,现在闭上眼睛,跟着我的节奏吸气,吐气,深呼吸,放空自己……”

顾小小鬼使神差地就着窗前的蒲团盘腿坐下来,闭上眼睛,大脑放空,将所有一切都抛诸脑后。

静静跟着胖嘟嘟突然间空灵的声音呼吸,随着每一次吸气,脊柱向上延展,仿佛头顶有根线在牵引着顾小小去寻找天花板。

随着每一次呼气,沉肩放松,感受身体的重量逐渐减轻……

“对,你做得很好喔……”

顾小小随着机器人的提示,跟着做了半个小时后,冥想结束,一壶茶也刚好全部喝完。

不知道是不是错觉,顾小小感觉浑身上下前所未有的轻松,仿佛年轻了好几岁,有用不完的精力。

“呵呵,早起精神确实不错。”

顾小小把一切都归功于早起,等身上的汗干了,重冲了个战斗澡,简单地擦了水乳,换上衣服,重新坐到轮椅上,操控轮椅下楼去。

顾彦舒和顾彦辰刚从院子外面进来,额头上还有细密的汗珠。

顾彦辰手里拿着一大把莲蓬,看见顾小小从电梯里出来,朝她摇摇手里的莲蓬,“妹妹,你看,你