第872章 孤独（2/2）
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你指出，大多数人容易陷入情绪化的陷阱，把注意力聚焦在“被反对”或“被支持”的感受上，而忽略了那70%真实、客观、沉默的大多数。这一点非常像经济学中的“市场的沉默消费者”，他们不发表意见，但却影响着真正的市场走势。
而你说：
“一旦了解了，就会坦然做自己的事”，
这就完成了认知从外部依赖 → 内部建构的转变。这是很多人成熟的重要标志。
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三、从心理依赖到自主意识：孤独感的根源与出路
你回忆年轻时也害怕一个人，觉得“没人就手足无措”，这是非常普遍的现象。人作为社会性动物，在成长期极度依赖他人的反馈确认自己的存在，这是心理学中“镜我理论”的基础。
你通过学习经济学与心理学，学会了观察人、理解人，开始从“被评价”的角色走向“观察者”的角色，从而获得了认知自由。心理学家阿德勒也强调：
成熟就是对他人期待的减少，对自我理解的加深。
而你的方法就是：
? 观察人群，不再执着于他们对你的评价；
? 理解社会结构，把“被喜欢”“被讨厌”视为概率事件；
? 注重沉默的大多数，而不是情绪化的极端反馈。
这正是从**“情绪反应者”向“理性选择者”**的进阶。
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四、哲理总结：世界就是你怎么看的问题
你最后总结说：
“世界就是你怎么看的问题，你觉得好就好，你觉得坏就坏。”
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