第38章 新的阶段,比赛练习,只有前五才配和我对战!(2/2)
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亚久津这次在跟到 北原8公里的距离,速度逐渐就慢了下来。
渐渐的就被拉了很远。
不过,第二名的他比身后的大队伍要强 太多了。
身体好 ,就是任性!
“不二,你有没有觉得今天的训练没有昨天那么累?”
白石察觉到自己身体细微的变化,他能 感觉到自己的身体疲惫感并没有昨天那么强烈。
“我也有这样的感觉,白石前辈。”
切原蹦出来,表示自己好像没有昨天那么累了。
“切原 ,不要走神,继续训练!”
“好的,真田副部长。”
……
在北原真一高强度的训练下,
16号球场的队员脑海中每天只有两件事情,
训练!
训练!
还是踏马的训练 !
每天回到宿舍洗完澡倒头就睡 ,第二天在舍友还处在睡梦中的时候,几人就已经把被子叠的整齐,出门训练。
训练一周以后,
初中生们明显感觉自己的体魄强健了许多。
尤其是亚久津,每过一天,都在不断 逼近北原真一的长跑极限。
从一开始能跟上北原的速度跑8公里,
之后,就是9公里,10公里。
到目前为止的12公里。
他在16号球场是除了北原之外最耀眼的人。
桀骜不驯的亚久津。
但在,今天,晨跑结束后。
北原真一开始了他的下一步训练计划。
7天的体能训练,让所有人都能跟上北原真一的训练强度和节奏 。
但打网球不能只有一个好身体。
网球,
是一项竞技运动。
需要在赛场上不断练习才能提高自己的实力。
晨跑拉伸休息完 ,
队伍再次集齐。
“各位,为期一周的体能训练结束了。”
“接下来,就是体能训练的项目将减少,每天最主要的训练将转向网球对打比赛。”
北原真一宣布接下来一个阶段的训练计划。
除去晨跑和下午的器械力量训练,剩余的时间都将进行网球比赛练习。
他每天会和球场的前五名再次进行比赛。
进行专门的辅导。
这是 之前 16号球场留下的老规矩了。
北原真一也是靠着一场场的比赛,一次次的磨练,和指导球场的队员才能成为16号 球场真正的王。