第三百五十三章 壁咚(1/2)

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伴随着一声响亮哨声的吹起,缪斯众女沿着神社阶梯开始跑步。\r

身为监督的园田海未也跟着跑,还负责喊着口令。\r

沿着神田明神神社的阶梯往返跑,来回十趟,这是缪斯众女每天必有的练习之一。\r

神社的阶梯长度也恰好,这样既能起到很好的锻炼效果,也不会太累,是园田海未为缪斯众女量身订造的练习。\r

当然,这不太累,只是园田海未的个人观感,并不代表其他成员也这么想……\r

“好…好累…啊……我想休息会儿……”\r

这才刚沿着阶梯跑了五回,高坂穗乃果就已经累得半死,汗如雨下,险些快晕倒。\r

“呼……再…再坚持一下!穗乃果!”\r

这一趟跑步下来,绚濑绘里亦是香汗淋漓,双腮粉红。\r

不过较之于高坂穗乃果,她的体力显然要好不少,不至于会累趴下。\r

“是…是啊……穗乃果,再坚持一会吧……”南小鸟也停下来给她打气。\r

只是她的体力别说比及绘里了,甚至还不如穗乃果,全靠意志力坚持,说句话都得喘上几口气。\r

“嘻嘻,穗乃果好弱喵!”\r

透着嬉闹的笑声响起,正是星空凛。\r

除开经常做各种艰苦锻炼的园田海未外,缪斯里,能将这十趟阶梯跑轻松拿下的,也只有她一人。\r

因为星空凛平常最喜欢跑步了,像这样的练习,对她来说不能再轻松了。\r

“呼…呼……”\r

换作平常被这么吐槽,高坂穗乃果肯定要反驳,但眼下她累得连话都懒得说,只是抬眼看了下星空凛,就继续大口喘气。\r

没有激起穗乃果的反击,星空凛觉得有些没劲,于是撅起嘴就继续跑步,赶上已经跑到前面去的矢泽妮可等人。\r

这时,园田海未赶上来了,见自家青梅竹马又开始当咸鱼,顿时有些无奈。\r

她抓起哨子就直吹。\r

“哔——!”\r

响亮哨声,瞬间就让众人清醒过来。\r

园田海未蹙眉,“穗乃果你太散漫了!每回锻炼都摸鱼,所以体力才总是提不上去!”\r

她看了看在更前一些阶梯上,坚持跑着的真姬,又看回高坂穗乃果,严肃道:“你看真姬,之前她的体力很糟糕,连一趟都跑不下来,可到现在不也能坚持下去吗?”\r

“要是体力还是那么差,那以后穗乃果你要怎么跳舞?怎么唱歌?”园田海未语气认真,“这样下去的话,我们缪斯别说拯救学院了,连一场演出都办不好!”\r

听着这最后一句话,本来还想休息的高坂穗乃果,想法顿时消散。\r

她咬着牙站直身起来,捏着拳头,不吭一声的开始继续跑步。\r

见此,园田海未这才欣慰点头。\r

而南小鸟、绚濑绘里亦是对视一眼,不由微笑。随即两人也跟上穗乃果一起跑步。\r

多费了二十来分钟,缪斯众女才陆陆续续完成十趟阶梯跑。\r

整个人脱力般的,高坂穗乃果跌坐在了地上,双腮一阵不自然的酡红,不断喘着粗气。\r

相较于她,其他人也好不到哪去,皆是连连喘气,唯有笨蛋的星空凛还精神旺盛,浑然一副没事人的模样。\r

当然,体力最好的园田海未也差不多,只是微喘了喘就平复下来。\r

“大家稍作休息后,记得要相互按摩一下,拉拉韧带捶捶腿,这样比较快让身体放松下来。”\r

“好~”\r

众女皆是有气无力应着。\r

见着她们这样,园田海未不由摇头。\r

经过这些天来的锻炼,众人体力虽说好了不少,但还是没达到预期目标,看来还需要坚持锻炼才行。\r

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