第44章 摩尔斯编码(2/2)
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孔民做完这一切,累得赶紧躺在床上,一股疲惫之气从他的脚下升起,沿着双腿来到下丹田,再沿脊椎贴背而上直达头顶百汇穴,于是他沉沉睡去。
孔民是被闹钟闹醒的,6:30起床,是他给自己定的规矩。
他没有及时关掉闹钟,他怕自己偷懒再次睡去。
他的眼皮沉重,灵魂和肉体进行着一场激烈的决斗,最后肉体败下阵来,他彻底的清醒过来。
孔民起床的第一件事,不是穿衣服,而是走到床尾的沙袋边,对着沙袋开始输出他刚刚学会的自由搏击之术。
孔民将沙袋视作敌人,它正以近身缠斗的姿态向自己发起攻击……
孔民要求自身出拳和踢腿迅猛有力,动作干净利落。
力量需充足,能有效击中对手,多用膝击而非拳击。
精准度要高,准确攻击目标的头部、腹部、肋部等要害部位。
协调性得好,身体各部位动作协调连贯,发力顺畅,善用巧力,使攻击更具杀伤力。
灵活性得强,随机应变,灵活变换动作和姿势,应对敌人的反应,做到无拘无束。
隐蔽性要好,进攻准备时不能有多余动作暴露自身意图,保持隐蔽,令敌人难以预判。
要变化多端,不拘泥于固有套路,根据战况自由发挥,让敌人捉摸不透。
要加强腿法训练,做到腿法多样,出其不意。
稳定性要高,进攻与防守相辅相成,攻守兼备,保持身体平衡,确保攻击时不失去重心,做到进退自如。
一番训练下来,孔民已是汗如雨下,他很注意搏击训练后的放松练习,这是保持身体机能最佳状态的关键。
孔民知道,现在的他还基本上属于花拳绣腿,毕竟力量和抗打击从来就没练习过,只保持体育委员的原本体能,这跟自由搏击还是有不少差距的。
但他目前也没有办法,没这个条件。
已是上午7:20,孔民赶紧洗漱、做饭。
今天他要去拜访王老师和陈老师,一是表示感谢,二是想帮阿兴问一下初中复读的事。
下午3点左右,孔民骑着自行车来到了王老师家门口。他伸手敲了敲门,发现屋内没人。
孔民猜测王老师和陈老师很有可能去学校了,毕竟今天已是15日,高考过去已经一个星期了,老师要准备学生来领录取通知书的准备。
王老师和陈老师的确就在学校里面,当孔民找寻到他俩的时候,这两位教师正在跟其余班级的老师们共同品尝西瓜呢!