第21章 夜跑（2/2）

天才一秒记住本站地址：[笔趣阁]
https://www.ibqg.vip 最快更新！无广告！

比她在奇行刷题出题两天都多。

然后她灵机一动，又给曹俊如发了消息。

【明天不出门了，你在家里做题，我们可以上网课。】

这样的效果可能没有面对面讲题好，但是也节省了出行时间，方便他们两个人。

来回跑确实麻烦，曹俊如也赞同上网课。

【九点给你发卷子，模式跟今天一样，加油。】

说完宋清歆把手机往旁边一放，打开了奇行，开始刷题。

刷完题快十一点时，宋清歆终于揉揉眼睛关了平板。

拿起手机，再次把曹俊如的消息给清空，找到方楚空那个白白的头像，戳了进去。

【明天我想做个运动计划，到时候你帮我看看呗。】

方楚空几乎就是秒回。

【好，我随时有空。】

【ok】

第二天，宋清歆按照原本的计划出了套卷子给曹俊如，下午又带着他过了一套物理卷子。

剩下的时间她就自己学习，然后又找来了方楚空看她草拟的运动计划表。

“空腹运动虽然有好处，但是长期的话对身体也不好的，我建议你把这几天都换成夜跑。”

方楚空拿着笔圈出几个空腹晨跑的字。

“新手一开始也不要天天都跑，给身体一个适应的过程。你是打算从今天就开始吗？”

“对，做了计划就要付出行动嘛，我是打算今天就开始的。”

“那刚好，我们可以一起去，也算做个伴。”

“不会影响你训练吗？”宋清歆问。

她现在可是知道了，方楚空体育很不错，在学校很受男生女生的欢迎，除了工作日在学习训练以外，周六周日他也会出去运动。

上次被十三中的人堵，也是因为他身上光芒太盛，惹人妒忌了。

“不影响，我本来也是要夜跑的。况且，罗姨不会放心你一个人晚上出去跑步的。”

“那好吧，今天我们几点去跑？”

“六点吃饭，八点去跑，跑完回来也不会影响睡觉。”方楚空知道宋清歆回来肯定还要做题，不会太早睡，所以定了这个时间。

“那行，晚上吃饭的时候我叫你，我妈又出去买菜了。”

晚上又是他们三个人在一起吃了饭，八点，两人准时出门，在门口遇见了。

宋清歆依旧是之前那一套运动衣，方楚空上边一件白灰拼色的运动短袖，下面穿着一条黑色五分短裤，手腕上缠了一条速干巾。

他的头发似乎长长了一点，看到宋清歆出门，他走上前笑了笑。

“先去楼下热身吧。”

“走着。”

跟着方楚空这个专业学体育的，宋清歆花了二十分钟时间热身，然后两个人才顺着路慢慢跑起来。