第195章 年末总结17(1/2)

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赵雅贤刚接手李晶雅时,李晶雅的核心收得很紧,她做任何动作时,躯干部分都处在一条轴线上,头顶好像有条线绷着,将她往上提。

这对于芭蕾也许是个好习惯,但是,这在爵士里是不行的,爵士不能这么跳。

核心稳定本来是个优点,但李晶雅的核心已经稳定到了限制她律动的程度了。

但一年多,特别是最近半年的努力下来,李晶雅的肩、胸、腰、胯处的点位都能找得极准了。

从四个点位,到八个点位,再到圆滑的弧线,整个过程,李晶雅已经快要走完了。

李晶雅的这个过程听起来似乎走得过于快了,但这都是建立在她拥有极佳的身体开发度和节奏感的基础上。

再有一点,李晶雅学习新知识的速度一贯是很快的。

整个过程里,她只要让自己的身体熟悉新的动作就可以了。

那么,李晶雅已经学好律动了吗?

当然没有,基本功的练习本质上是没有上限的,李晶雅需要练习的东西还很多。

“艾拉,如果你还想要加强肩、胸、腰、胯处的律动,明年,我们可以开始进行复合律动的训练。”

对于跳舞的人来说,将一个动作学好只是基础,舞蹈是需要配合的,身体各个部位的配合。

两个动作分开来做都是不难的,但放到一起就未必了。

再进一步,同时按照不同的频率做这两个动作,难度将会直接提高一个层次。

这里对身体协调能力的要求很高。

打个比方,同时用右手画圆,左手画三角这样的极简版组合动作,对于很多普通人来说,一做起来就会乱套,手忙脚乱的。

但是舞蹈不仅只有手,还要加上头、胸、腰、胯、脚,舞蹈展现的是身体的整体。

每增加一个部位,就要难上一个档次。

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