第190章 出发（2/2）

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不过等家里面来人之后，北笙和陆兴明两人也快要放假了，这样算来也不用起太早做饭。

说到做饭，赵静舒特意去买了各种能放的住的吃食。

把家里的粮仓填的满满的，也好让他们来之后能长开了吃，不要有顾虑。

粮食、蔬菜、水果不能少，粮食好说。

就是这水果和蔬菜，在这个季节就很有要求了。

要符合这个季节，要耐寒能长时间储存。

筛选一圈下来，符合这几个条件的蔬菜就是土豆、白菜；菠萝卜、冬瓜、南瓜这些。

土豆可以炒着吃，煮着吃，还可以烤着吃，做法多样又美味。

白菜则可以用来炖肉或者做泡菜，口感鲜美。

此时，赵静舒还不知道，陆母已经准备好了酸菜带过来。

菠萝卜和冬瓜适合煲汤，味道清甜可口。

南瓜则可以制作各种甜点或菜肴，营养丰富。

水果还好，赵静舒知道这个年代的人对水果了解不多，她随便购买一些就成。

柚子、橘子、橙子三件套不能少。

柚子果肉酸甜多汁，富含维生素C，具有消食解酒毒等功效。

橘子和橙子也是冬季常见的水果，味道甜美，富含维生素C和类黄酮等营养成分，有助于增强免疫力。

香蕉、猕猴桃、香梨、苹果也都来一点。

香蕉软糯香甜，可以直接食用或制作沙拉。

猕猴桃含有丰富的维生素C和氨基酸等营养物质，具有抗氧化作用。

香梨和苹果口感清脆，富含膳食纤维和多种维生素，对身体健康有益。

除去这些，还有最重要的就是肉类。

家里来的人必定是