第2024章 全国锦标赛（2）（2/2）

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胡教练：（认真）念淇，你今天的表现可圈可点，但我们还可以做得更好。我们回去分析一下比赛录像，找出可以改进的地方。

林念淇：（坚定）好的，胡教练。我会努力的。

（三人一起离开赛场，准备回去休息和准备明天的决赛）

胡教练：（分析）念淇，你在前半程的转身动作可以再快一些，这样能节省时间。还有，你的踢腿力度在后半程有所减弱，要注意保持力度。

林念淇：（认真）我明白了，胡教练。我会在训练中特别关注这些细节。

于静瑶：（支持）念淇，我们一起努力，明天的比赛我们一定能做得更好。

林念淇：（微笑）谢谢你，静瑶。我们一起加油！

（三人回到酒店，准备休息和分析比赛录像）

林念淇：（内心）今天的比赛让我学到了很多。明天的决赛，我要把这些经验转化为动力，争取更好的成绩。

（林念淇躺在床上，闭上眼睛，脑海中回放着今天的比赛，思考着如何改进）

林念淇：（内心）我能感觉到自己的心跳，每一次划水都充满了力量。我需要在决赛中更加专注，更加冷静。

胡教练：（鼓励）念淇，你有很好的潜力，我相信你能做到。记住，比赛不仅是速度的比拼，更是心态的较量。

林念淇：（点头）是的，胡教练。我会保持冷静，用我最好的状态迎接决赛。

时间：2024年9月26日

解说：（激动）观众朋友们，现在我们正在直播的是女子100米蛙泳决赛，来自上海队的唐钱婷、北京体彩队的林念淇和于静瑶将在这里一决高下。比赛即将开始！

（比赛开始，选手们跃入水中）

前半程

林念淇：（内心）保持节奏，感受水的流动，我是水中的舞者。（专注于自己的动作，努力维持稳定的划水频率）

解说：（兴奋）比赛开始了！唐钱婷起跳反应非常快，暂时领先！林念淇紧随其后，她的动作非常流畅。于静瑶也不甘示弱，三人之间的差距非常小！

林念淇：（内心）我得保持冷静，专注于自己的动作。（调整呼吸，保持节奏）

解说：（紧张）前半程即将结束，唐钱婷依然领先，林念淇紧追不舍，于静瑶也保持着良好的状态。比赛非常激烈！

后半程