第196章 缘（2/2）

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所以缘的本意是让我们珍惜当下，且珍且行。

在修行中，缘也有攀缘的意思，何为攀缘呢？

比如某人惹你生气了，你心里非常不舒服，于是你越想越气，越气越想，满脑子都是人家多坏，多恶心等等。

那是和谁在攀缘呢？表面上看你是在和吵架的那个人攀缘，但人家走了之后你还依然如此，那这是在和谁攀缘啊？

你其实是在和你心头的那股怨气攀缘，或者也可叫做纠缠。

为什么叫心头呢？这里的心指的并不是我们的心脏，而是你的怒气怨气上来之时胸口那里堵的地方。

这个心说的也就是我们身为人的一切七情六欲，我们在攀我们自己的喜怒哀乐，贪嗔痴慢疑，用俗话说就是我们自身的情绪和欲望。

其实我们所有的不开心，所有的痛苦挂碍都是在和我们自己的心攀缘。

比如你明天要上台唱歌，现在心里忐忑不安，很焦虑，这个时候你就是在和你心头的焦虑感攀缘。或者你深爱的一个人离你而去，你每天过得惶惶不可终日，茶不思饭不想，一个人在那里伤心难过，这时你就是在和你心头的那股悲伤攀缘。

你正在戒酒，然后酒瘾上来了，你心里痒得很，会想此时要是能喝上几瓶那该多好，这时你就是在跟你心头的那一股心痒难耐的感觉攀缘。

所以佛家认为，我们所有的痛苦，挂碍，不自在，都赖谁呢？赖外在的环境和别人吗？都不是，而是赖我们自己，是我们自己在和心头的那一点悸动攀缘，纠缠，所以一切都是我们自己造的业。

而禅学修的是什么法呢？是开源的法，是帮人跳脱一切焦虑，一切痛苦，一切挂碍的法，如何跳脱呢？

其实就三个字；心不动~！心不动你心头的一切悸动自然也就化开了。

如何心不动呢？正常让心不动是不可能的，就像你看见美好的事物会很