第85章 心理治疗的办法（1/2）

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吴诗诗站在镜子前，她的眼神深邃而坚定。

镜中的她，仿佛是一个陌生人，又仿佛是一个久违的朋友。她轻轻地开口，声音低沉而有力：“你还好吗？”

镜中的她微微点头，嘴角勾起一抹淡淡的笑意。吴诗诗继续说道：“我知道你很累，但你必须坚持下去。”

她的声音在空荡的房间里回荡，仿佛在与另一个自己对话。

这种对着镜子说话的方式，是她最近研究的一种心理治疗方法。

她相信，通过这种方式，人们可以更好地面对内心的恐惧和焦虑。

吴诗诗的闺蜜阿美站在门口，静静地看着这一切。她知道，吴诗诗正在经历一场心灵的洗礼。

阿美轻轻地走进房间，坐在吴诗诗的身边，温柔地说道：“诗诗，你真的相信这种方法有效吗？”

吴诗诗转过头，看着阿美，眼中闪烁着坚定的光芒：

“阿美，我相信。我相信每个人都有能力治愈自己，只要他们愿意面对内心的真实。”

阿美点了点头，她知道吴诗诗是一个心灵导师，她总是能够找到最独特的方式来帮助别人。

阿美握住吴诗诗的手，轻声说道：“我会一直支持你，无论你做什么。”

吴诗诗微笑着，眼中闪过一丝感激：“谢谢你，阿美。有你在，我感到很安心。”

两人静静地坐在房间里，仿佛时间在这一刻停滞。吴诗诗再次转向镜子，

继续她的对话：“你还记得那个夜晚吗？那个让你感到无比恐惧的夜晚。”

镜中的她微微皱眉，仿佛在回忆那段痛苦的往事。

吴诗诗继续说道：“我知道你很害怕，但你必须面对它。只有这样，你才能真正地解脱。”

阿美看着吴诗诗，心中充满了敬佩。她知道，吴诗诗正在用自己的方式，

帮助自己走出阴影。阿美轻声说道：“诗诗，你真的太勇敢了。”

吴诗诗微微一笑，眼中闪过一丝苦涩：“勇敢？也许吧。但有时候，勇敢并不是一件容易的事情。”