第48章 健身(1/2)
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杨飞终于去了健身房报名了,之前很多次都想着去健身房进行专业的锻炼,但是一次次耽误下来,现在也就每天去跑步机上跑跑步,家里的健身中心跟泳池基本都是林玲跟赵颖在用,她俩每天有时间就去游两圈,然后就是去健身中心锻炼身体。
别墅这边的卫生,杨飞找了一家专门的保洁公司,约好了隔天来一次做整体的卫生清洁,包括泳池的清洁也在内,所有泳池也恢复使用了。
但是每天只是跑步,效果并不是很好,无法发挥固本培元丹剩下的效果。杨飞于是决定去健身房找专业人士指导训练。
从手机上搜索了附近的几家健身房,然后对比了一下口碑,又按照距离远近去实地考察了一下,最后选择了倍力健身房。
周二,杨飞一个人来到了倍力健身房,离别墅区不远,也就两公里,于是杨飞骑着心爱的小毛驴就过来了,杨飞确定搬到这边之后,又买了三辆电瓶车,跟之前的那辆一个型号,只是颜色不一样。
至于之所以一个人来,是因为林玲去咖啡店上班了,而赵颖则是好奇,跟着林玲一起去了。
来到商场找个地方停好车,杨飞按照查到的地址坐电梯直上四楼,站在电梯口张望了一下,很容易就找到了健身房。
抬腿走进健身房,前台是两位运动装扮的美女接待。看见杨飞走进来,其中一人站起来,声音甜美的问道,“先生您好,请问是来健身的嘛?”
杨飞点点头,于是对方接着问道,“先生贵姓?”
“我姓杨”
“杨先生好,请问您是第一次来嘛?”
“是的”
“好的,那杨先生您跟我来,我带你进去参观一下。”
然后跟身边的人打了招呼之后,把杨飞领了进去,在里面这里个有空闲的健身教练,交接了一下,就由健身教练带着他去到处看看。
这名健身教练看着年纪不大,应该比杨飞小三四岁的样子,身材高大,穿着紧身的健身服。肌肉把衣服撑得鼓鼓的,尤其是胸肌,真的发达,看到杨飞都有点羡慕。
健身教练在前台走后,伸手跟杨飞边握手边介绍,“杨先生您好,我是健身教练吴诚,下面将由我带着您参观一下我们倍力健身房。”
杨飞在吴诚的带领下,参观了健身房的各个区域,这个健身房占地面积不小,有氧区,力量区,VIP区,更衣室,洗澡间,一个个参观下来,虽然今天是工作日,但是这里还是有不少人在锻炼身体,很多人都选择教练指导。
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