第266章 心理障碍（2/2）

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云汐坚定地摇了摇头：“沐辰，我们一起经历了那么多，这次也一定能挺过去。你不是一个人，我会一直在你身边。”

为了帮助沐辰克服心理障碍，云汐四处寻求帮助。她咨询了心理医生，阅读了大量关于创伤后应激障碍的书籍，试图找到解决的办法。

心理医生建议沐辰通过放松训练和认知行为疗法来逐渐面对内心的恐惧。云汐每天都会陪着沐辰做深呼吸练习，帮助他放松身体和心情。他们还一起重新审视那些痛苦的记忆，尝试用更积极的视角去看待。

“沐辰，你想想，虽然那场战斗很残酷，但也正是因为它，让你变得更加坚强，不是吗？”云汐温柔地引导着。

沐辰沉默不语，但眼神中渐渐有了一丝思考的光芒。

在云汐的鼓励下，沐辰开始慢慢地尝试面对那些记忆。一开始，只是短暂地回想几秒钟，然后逐渐延长时间。每一次面对，都是一次巨大的挑战，但云汐始终在他身边，给予他支持和力量。

然而，这个过程并不顺利。有几次，沐辰在面对记忆时再次陷入了恐慌，甚至出现了生理上的不适，如头痛、恶心等。但他没有放弃，云汐也没有放弃。

随着时间的推移，沐辰逐渐能够以一种相对平静的心态去看待那些曾经痛苦的经历。他开始明白，这些经历虽然痛苦，但也是他人生的一部分，是他成长的磨砺。

“云汐，谢谢你，如果没有你，我不知道自己会变成什么样。”沐辰感激地对云汐说道。

云汐微笑着：“因为我们是彼此的依靠，永远都不会放弃对方。”

尽管沐辰已经能够正视那些痛苦的记忆，但心理障碍的阴影并没有完全消散。在某些特殊的情境下，比如看到类似的战争场景或者听到激烈的争吵声，他还是会不由自主地感到紧张和恐惧。

云汐决定带沐辰去参加一些心理疗愈的工作坊，让他在一个安全、支持的环境中进一步释放内心的压力。在工作坊里，沐辰结识了一些有类似经历的人，他们互相分享、互相鼓励。

“原来我不是一个人，大家都在努力克服。”沐辰的心中多了一份勇气和希望。

经过一段时间的努力，沐辰的心理状态逐渐稳定。他能够重新投入到工作和生活中，虽然偶尔还会被记忆所困扰，但已经不再像以前那样无法自拔。

“云汐，我知道未来的路还很长，但我相信，只要有你在，我一定能够彻底战胜这个心理障碍。”沐辰牵着云汐的手，坚定地说道。