第257章 学习太极拳（1/2）
好书推荐： 带着竹马穿六零，搬空敌国养咱妈
梦入芳洲
空空流云
骑士旅行者
完蛋！我游戏登出键呢？！
穿越甄嬛传：娘娘求您疼我！
系统提前到来？我苟在女总裁身边修仙！
末世突降后我成了潘达
长生不死从九龙夺嫡开始
是，陛下
天才一秒记住本站地址：[笔趣阁]
https://www.ibqg.vip 最快更新！无广告！
时间刚到，孔雀就把平板电脑关了。
“时间到了，起来，我教你如何锻炼身体。”
“我可以吗？御医说不让我做运动。”
“那是以前，你现在的身体已经彻底康复了，所以你现在需要好好锻炼了。”
“那我可以跑步吗？”
“可以，不过因为之前你一直没有运动过，所以你先慢跑一会儿，如果累了，就别逞强，适可而止。”
“是”
孔雀先让她做了一些热身运动才让她慢跑了起来。
“呼，这就是跑步的感觉呀！好舒服啊！”
七皇女只跑了200米就累的气喘吁吁
“呼，呼，好累啊！我怎么才跑了这么一会儿就累了？”
孔雀走过去，拉着她又慢走了一会儿。
“你以前都没有怎么活动过，现在刚刚开始锻炼要慢慢来，不能操之过急，不然你明天会浑身酸疼的。”
“好，那我接下来要做什么？”
“我教你打太极拳”
“我现在能打拳吗？”
“这个拳法不一样，你看我做一遍就明白了。”
孔雀为了能教莫离打太极拳，硬是花了一天时间练习，就怕自己这个当师傅的打错了丢人。
孔雀在院子里有模有样的打了一遍太极拳
“大人，这拳法好慢啊！”
本章未完，点击下一页继续阅读。