第15章 李庄白肉(1/2)
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李庄白肉制作指南
1. 李庄白肉的由来
李庄白肉,全名为“李庄刀口蒜泥白肉”,是四川宜宾李庄的汉族传统美食。李庄白肉的历史可以追溯到抗日战争时期,当时文化人陶孟建议将“裹脚肉”改名为“李庄白肉”,使其成为李庄古镇的一个标志性美食。李庄白肉以其独特的刀工和调料搭配而闻名,被誉为“到了李庄不品尝李庄白肉等于没到李庄”。
#### 2. 食材选择
制作李庄白肉的关键在于选料精、火候准、刀工绝、调料香。以下是所需的食材:
- **主料**:
- 五花肉(皮薄肉嫩,肥瘦比例恰当的猪肉,如“长白山”、“约克”或“巴克夏”品种)500克。
- **辅料**:
- 姜片:3片
- 葱段:1根
- 八角:2个
- 香叶:1片
- 花椒:20粒
- 蒜末:适量
- 香菜:适量
- 黄瓜:1根(可选,用于垫底)。
- **调料**:
- 料酒:2勺
- 生抽:2勺
- 蚝油:1勺
- 香油:1勺
- 白糖:半勺
- 辣椒油:2勺
- 香醋:1勺。
#### 3. 烹饪步骤
1. **准备食材**:
- 将五花肉清洗干净。
- 姜切片,葱切段备用。
2. **煮肉**:
- 在锅中加入适量的水,放入五花肉、葱段、姜片、八角、香叶、花椒和料酒。
- 大火煮沸后,转中小火焖煮20分钟,直到肉熟透。
3. **切片**:
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