第123章 绝对正规(2/2)
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“按这个计划的话,你每天需要两练,上午练体能,下午练有球。不过你正在长身体,为了不影响身高发育,体能方面还是以徒手训练以及跑跳类训练为主。”许美娜详细的说着李景明接下来的训练计划。
稍做热身后,便开始了今天的训练。
“娜姐,你在帝都体育学院毕业后,怎么就直接回H市了呢?没考虑过在帝都发展吗?”训练空隙,李景明闲来无事,向许美娜问道。
“我男朋友在H市,我们高中在一起的,他高中毕业在本地上的大学,然后大学毕业他家里让他考公务员。他也很努力,顺利的考上了,在H市上班。所以我就回来了。”许美娜有些害羞的说道。
“哦,为了爱情啊。”李景明笑嘻嘻的说道。
“姐夫一定很优秀,否则娜姐你这么漂亮,大学一定很多人追,还能坚持那么多年异地恋,真不容易。”
“他对我很好,每次假期都会坐很久的车去看我。”许美娜提起自己男朋友,一脸幸福的模样。
“那你们什么时候结婚啊?”李景明自然的问道。
“最近他会带我去家里见父母。”
“那我可要提前恭喜娜姐了。”
一个小时后,李景明完成了上午的训练任务。随后返回家里吃午饭,休息两个小时后,便前往预定的室内球场,开始传球以及射门的练习。
这一个学期在汪洋手下的训练,让李景明对中场位置有了更深层次的认识。
就是要时刻注意场上所有球员的状态,发现己方的优势和对方随时出现的弱点。以最合理的方式发动进攻防守。
李景明就是球队最重要的节拍器。所以传球对于这个位置实在是太重要了。
陪李景明训练的三名教练都是体校毕业的足球运动员,水平算业余球员里的中上水平,比李景明强一些,但也有限。
两个小时的有球训练后,李景明又靠着假人人墙,训练了一会儿任意球。
所有的训练结束后,都已经晚上六点了。李景明掏出电话,给王二虎打了过去。最近这小子不知道在忙啥,也不给自己打个电话。
“嘟~嘟~嘟~”
“奇怪,怎么没人接?”李景明索性便挂断了电话,二虎看见后肯定会回电的。
明天李景明高中的小圈子要聚会,当然,作为有家餐饮大公子的李景明承担起买单的重要角色。几人都清楚李景明是有家餐饮的大少爷,所以现在打李景明这个土豪,心中一点压力都没有。
就连一向要强的张有志也是如此。甚至认为李景明请客,就是能力越大责任越大的表现。所以几天前,李景明就让家里预定了香格里拉的包厢。
结束了一天的训练,父母又没回家。晚上闲来无事的李景明,就找了家按摩店进行按摩。毕竟处在长身体的阶段,保持肌肉的放松也很重要。
当然,绝对正规。