第196章 我这辈子，记忆里很多难忘的事情都是这么来的！（2/2）

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很简单，我所说的两种方式是指我们提高记忆力可以选择的两个路线或者做法分类！

而三个途径则是我们人类接收外界信息的三个途径！

只要明白了这些，利用好着两个路线和三个途径，我们每个人都能够经过训练成为一个记忆力很好的人！”

林西进一步给周明益解释了这句话的意思。

周明益能问出这样的问题，令林西很敬佩，说明他对自己的话听的很仔细，而且是真的动脑筋想了。

“啊？！

是哪两种路线，哪三种途径呀？

快说说，我们听听！

我也学学，提高一下我的记忆力！”

马斯鸣在一边忍不住插嘴问林西道。

周明益对马斯鸣的再次插嘴用眼神表达了不满，但是他只是瞪了马斯鸣一眼，并没有说什么。

“好，我给你们解释一下，我自己总结的这个提升记忆力的方法！

简单说来，我们每个人的大脑每天会通过视觉，听觉，嗅觉，味觉以及感觉这些器官接收大量的不同形式的信息，绝大部分都是不需要记忆的，大脑瞬间对他们处理以后可能就放弃了，这是在我们没有任何主观意识的情况下就发生的。

另外，有一些信息是我们主动去接收处理并且要记住的内容，这才是我们需要提升记忆力技巧的部分。”

林西喝了一口咖啡，听了几秒钟，正式给他俩讲起了自己的感悟。

“对，没错，我们的大脑有自动的信息过滤功能，这方面主要靠意识来完成！

我们常说的有意识的和无意识的！”

周明益听明白了林西的话，顺着林西讲的给马斯鸣进一步解释道。

“这..这我听明白了，关键是怎么提升记忆力呀！”

马斯鸣兴致很高，着急催促林西快讲。

“关键的东西来了！

根据我对大脑的理解，我们可以将我们形成记忆的过程分为两类，或者是两种途径！

一类是属于震惊类信息，或者叫刻骨铭心类，又或者叫印象深刻类。

这一类信息之所以能够高效的形成长久记忆力，主要是因为你接受这些信息的瞬间，你的大脑受到了极大的震撼或者冲击。

这些信息可以在你以前的记忆里没有任何已有关联信息记忆，也就是说对你可能是完全陌生的信息。

它属于那种瞬间被写入到了你的大脑记忆神经元里的信息，它的特点是你接收到它们时，你的整个意识都会受到震撼和冲击，从而形成一种刻骨铭心的记忆。