第35章 你这个法子确实好(2/2)

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孟云起:……我就不应该问他。

“表兄你就按照我说的方法跑一跑看看。”周含章建议着。

李显达将信将疑用着周含章的方法跑了起来,刚开始没什么太大感觉,又跑了一圈后,他渐渐回过味来了。

“我果然是没那般累了,你这方法是从何处学来?”李显达眼冒金光看着她。

“咳,”周含章想不到李显达会问这样的问题,战术性地咳嗽了声,“我也忘了不知从哪一本书上面看来的,那时候试了试发现确实有奇效。”

李显达丝毫没有怀疑,本来自己的表弟就是爱读书之人,跟他不一样。

果然,书中不止有黄金屋和颜如玉,还有各种各样的方法,当真叫人惊喜。

看来往后自己也要认真读书。

他们二人虽然中间停了一下,但跑完十里以后身后还跟着好些人。

李显达浑身是汗,一直往下滴着汗水,连着周含章额发也冒出了些汗。

李显达刚把手帕掏出来想先提给周含章,发现上面都是自己的汗水,只得拧干了擦自己。

“表弟,我这手帕沾了我的汗水,就不给你了。”

周含章也掏出了一条手帕,“没事,我也带了。”

两人一边擦着汗,一边走到边上,周含章问着李显达,“表兄可还记得我方才教你的动作?”

“记得啊,再做一遍?”李显达瞬间理解了。

他看着周含章已经开始拉伸,也跟着做了起来。

只是方才没有留意,这时候看见了他惊得眼睛都大了,“表弟你为何能够压到这等地步?骨头没事情吧,要不要找个大夫看一看?”

周含章的头都伸到两条腿的后面了,可不是吓人么?

周含章抬起头来笑道:“表兄,我这是拉得多了,身体有了一定柔韧度,这是好事情。”

李显达还是有些不敢相信,他自己的手连碰着膝盖都觉得勉强,再往下就酸痛得不行。

“这真的没事?”他狐疑地道。

“真的没事。”

周含章忽然来了一个后踢腿,脚一下子就抬到了头顶,顺势还弯了下来,直接触碰到她自己的肩膀上。

李显达嘴巴都长大了,“你……”

想了好半天,终于才想到了一个成语,“天赋异禀。”

周含章一下就笑了,“天赋异禀可不是这般用的,我这是后天养成,得勤学苦练,只要表兄你日日做着,也会如此。”

李显达压根不信,脸上写满了拒绝,连连摇手,“我就算了,要把我扭成这般,恐怕小命不保。”

孟云起和陈墨然也在上面看到了周含章的动作,陈墨然还好些,只看着她若有所思。

孟云起直接从上面跑了下来,看着周含章,“这位师弟,借问一下你们这是什么身法??还有方才,我见你还教了他一套动作,他跑起来看着就轻松多了。”

孟云起有些跑步的注意事项是知道的,自然也知道自己这些师弟跑步的时候姿势或多或少有些不正确。

但是也没有说经过调整之后,就能达到这种状态啊?

周含章见他问得认真,也就把方才教给李显达的动作和注意事项跟孟云起说了一遍。

孟云起边听边点头,如获至宝,“师弟你这个法子确实好,我们从来都没有想过是这个问题。那你这套动作又是有何作用?”