第22章 暴雨第十天（2/2）

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从空间里掏出昨天在外面搜罗的体育器材后，分门别类的整理了一番，先将跑步机放出来，然后是力量训练的器械。

他没有做过系统的训练，即便短视频上有什么格斗或者使用唐刀的教程，他也没有擅自去练。

这具身体没有经历过末世的毒打，力量，速度都匹配不上他的反应程度，只能先将体能提上来。

换了一身便于运动的衣服，杭元昭先做了几组热身运动。

他在身体微微发汗之后，开始做基础的俯卧撑，强化一下胸部和核心肌群……刚开始运动的他并没有贪多，大汗淋漓之后开始在跑步机上匀速走动，一边走一边将手机架起来，学习着格斗要领。

虽然上辈子他在拼杀中也锻炼出了狠劲，可这种系统化的训练他没有经验，导致身体受了不少暗伤，几乎是每一次争斗都是在用命去拼。

他没急着开始学习，只在每一次锻炼空隙观看视频，先记住大概要领。

叮——

正看着视频，烤箱的提示音响了起来。

杭元昭关了跑步机，拿脖子上的毛巾擦了擦汗，又做了两组拉伸运动，这才去厨房收拾烤物。

留了一些当做晚上的晚饭，其他都收进了空间。

如今自来水管出现的水已经有些浑浊了，再加上他家所有下水口都被水泥糊住，杭元昭直接在空间别墅的一楼洗了澡。

又查看了家禽的情况，发现他们精神抖擞之后，顺便用意念将二号种植区一些长老了的蔬菜移到别墅内，用刀大致的切了切，给鸡鸭鹅补充一点营养。

可能是因为吸收了黄金珠宝等东西，杭元昭感觉自己跟空间的联系更深了。

冥冥之中的感觉告诉他，除了别墅区域，其他地方他都不能去。

想要其他区域的物资只能用意念移到别墅内，他才能触碰到。

不能去就不能去吧，他也没有那么强烈的好奇心。

水泥场地和水泥路是时间禁止区域，谁知道过去了之后他不会不会瞬间噶掉？还有黑土地和二号种植区，这俩时间流速都很快，万一他一脚踏进去后，从一个大小伙子瞬间变成老头，那乐子可就大了。

只不过黑土地前面有两个小鱼塘，再加上水泥路前方还有小溪流，回头倒是可以试一试放点鱼苗虾蟹等物进去，看能不能活。

如果能，那他的餐桌又丰富了一项新鲜活物。

牛这么大的东西他就不指望了，羊肉也不是很