第496章 焦虑的日子（2/2）

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他就在我们眼前自残。

“呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜……

当乔姆金娜一遍又一遍地重复这个过程时，她的脚趾变成了鲜红色。

鲜红的鲜血从她的指尖流淌出来，伤口般的皮肤更是被鲜血浸透。

看来长期的心理治疗是唯一的选择。

安托瓦内特看到乔姆金娜时惊慌失措，试图阻止她，但我阻止了她，并低声告诉她，如果我试图强迫她停下来，可能会让她更加惊慌。

“等等……乔姆金娜的情感创伤相当深……如果你试图强迫她停止自残，它往往会变得更加强烈……安托瓦内特，停下来，我理解你的愿望，但现在。最好等乔姆金娜平静下来。”

“但是……你真的确定吗？”

「啊，我会好好跟进的，请稍等一下……」

自残有多种类型。

我想让你更多地了解自己...你为了发出求救而做的事情，你出于习惯而做的事情，你为了逃避现实而做的事情，因为你无法阻止它......自残 然而，因为有许多不同的类型，不可能肯定地说是这种情况。

呼……呼…… 乔姆金娜将指尖抓得鲜红，平静地看着我。

我决定用轻柔的语气慢慢地和她说话。

“你不用强迫自己……Chomkina……每个人都会有焦虑的时候。有时候你会觉得自己的心快要崩溃了，却又无能为力。我也是这样有时候，我感到非常焦虑，感觉就像一堵石墙从四面八方逼近我。因此，没有必要强迫自己过度尖叫和哭泣。法国，不是俄罗斯，所以随意玩吧。”

他一定是在听我的话。

当我看向他的脸时，我发现他焦急的脸色稍微缓和了一些。

看来沟通的第一步已经成功了。

“你可能会因为说话而感到焦虑。在这种情况下，你可以在黑板上写下你现在想做的事情。你不必强迫自己说出来。好吧，Chomkina，我会确保你可以做你想做的事...在这里，用一种叫做粉笔的东西代替木板和刷子，在木板上写下你最