第176章 冉冉升起的跨栏巨星(2/2)
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田径馆里面人有点多,很多消息灵通的学生都赶来了。
一位是国际级的华夏田径教头,一位是粉丝量惊人的华夏新晋网红,这两者每一个都是非常吸引眼球的爆火元素啊。斗音和快爪平台上很快出现了很多现场学生发起的网络直播,这也为他们引来了大波的流量,涨了不少粉。
夏沫简单活动了一下就示意可以开始测试了。可在孙教练的强烈要求下,夏沫还是从头开始认真做起了热身动作,虽然这对他来说其实有点多余。
现场有专业的电子计时牌,可孙教练还是习惯性地握了一个随身带着的秒表以防万一,张晗亮则负责发号施令。
人很多,现场难免有些喧闹。夏沫微笑着站上了起跑线,面对在场热情的师生频频地举手跟大家打着招呼。
预备哨吹响后,夏沫挥手示意了一下,现场瞬间就安静下来了,仿佛是被魔法静了音。
夏沫蹲下去,在起跑器上微调了一下两只脚的位置,感受了一番,便示意可以开始了。
“啪”的一声枪响,夏沫的大腿肌肉突然爆发出强大的力量,整个人犹如捕食的猎豹般突然由极静转为了极动。
孙教练的眼睛一下就亮了!他感觉自己是一下子看到了巅峰期的刘祥。
夏沫的起跑堪称完美,而且果然用的是七步法跨栏。
“他居然真的有练过,真的有练过啊!起跑的动作极其标准!毫无瑕疵!!”一种巨大的惊喜让孙教练感觉自己浑身的鸡皮疙瘩都立起来了。他睁大双眼,认真地观察着夏沫的第一次跨栏。
面对高高的栏架,夏沫起跨腿的前脚掌用力蹬地,尽量获取最佳的腾空角度和最大的初速度。在起跨腿充分蹬伸的同时,摆动腿的大腿屈膝高抬并向前上摆前伸,上体尽量前倾。在起跨腿离地时,他的身体腾空,起跨腿弯曲地外展并向前上方提拉,极其轻松地越过栏架。下栏着地时他的摆动腿积极下压,以前脚掌落地,起跨腿经体侧向前上方提拉,快速完成剪绞动作获得了过栏后栏间跑的有利姿势……起跨攻栏,腾空过栏,下栏着地,这一套前后衔接性很强的跨栏动作下来,夏沫的身体平衡保持得非常稳定。
孙教练的呼吸都急促起来了,他感觉到自己是在见证一个奇迹的诞生!
在场的学生即使不是很懂跨栏,但毕竟也是混体育大学的,一看夏沫攻栏、过栏还有着地时的肢体协调性和动作的优美性,也知道这样的一套动作肯定是经过千锤百炼锻炼而来的,绝不是经过三五天所谓的特训就能做到的。想不到夏沫作为一个网红,在田径这块居然真的有这样强悍的实力。