第356章 队友相聚一堂(2/2)
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接下来,无论男女,自动腾出位置,期待欣赏专业运动员,平日里是如何训练的。
反正场地这么大,科比直接开口道:“老样子,还是Tabata,一对一,看谁最后命中的投篮多。”
“二十分钟后,较量开始。”
热身结束后,科比率先开始,加索尔无奈叹息道:“又来了!”
两人较劲的tabata,一共分为六个循环,短时间内充分考验人体的综合素质。
第一个循环,二十秒内抓举80公斤五次,然后休息十秒钟。
第二个循环,二十秒内硬拉150公斤五次,然后休息十秒钟。
第三个循环,二十秒内抓举上拉65公斤五次,然后休息十秒钟。
第四个循环,二十秒内颈后杠铃推举85公斤五次,然后休息十秒钟。
第五个循环,负重山羊挺身40公斤五次,第六个循环,火箭推120公斤五次。
前六次半分钟循环结束,到第七个循环就是,一分钟之内,全场往返扣篮十次。
然后提后一分钟之内,五个区域内的三分大赛出手,谁得分多算谁赢。
然后场地上所有的会员们,一个个激动的呐喊道:“10”、“11”、“12”……“16,耶!”
科比最终24投16中,非常不满意道:“这下可能输了。”
保罗加索尔(ー_ー)!!
秦浪这一套下来,以23投17中,率先赢得一分,会员们以为这就算结束了,哪里想到人家又开始了第二轮。
面面相觑的小姑娘们,看得两眼放光,这得多强的男友力啊!
第二轮两人打成平手,第三轮科比投篮险胜一分。
当争强好胜的科比,要进行第四轮时,秦浪立马劝说道:“过两天赛场上再一分高下吧。”
科比停下来自信道:“那岂不是我欺负你。”
秦浪很光棍的承认:“总得试一试吧,再说就算我输了,还可以在保罗那儿找回场子。”
加索尔:“瞧不起谁啊。”
男篮先和梦八大战,紧接着就是对决斗牛士,可以说奥运赛场上,就属这两场的比赛,最受大家关注。