可不看（过度）（1/2）

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传统道教内丹术体系

?修真五阶?。

炼己筑基：净化身心、稳固根基的核心基础阶段。??1

炼精化炁：百日关小周天运转，精满不思淫的筑基阶段。??1

炼炁化神：十月关大周天胎息，炁足不思食的结丹阶段。??1

炼神返虚：九年关阳神出窍，神全不思眠的化神阶段。??1

炼虚合道：粉碎虚空境界，与道合一的终极阶段。??1

?修真七候?。

按照唐代司马承祯《坐忘论》记载：

凤初境（宿疾并销）。

琴心境（返老还童）。

腾云境（延寿千年）。

晖阳境（炼身成气）。

乾元境（移山倒海）。

无相境（应物现形）。

太清境（万行休停）。??3

以下是关于传统道教内丹术的视频：

01:14

现代仙侠作品体系

?基础六境?。

练气期（1-9层或13层）。

筑基期（初/中/后/大圆满）。

金丹期（需渡雷劫定型金丹质量）。

元婴期（碎丹成婴可撕裂虚空）。

化神期（寿元数万年，操控法则）。

炼虚期（探索虚空之秘）。??4??5

?高阶三境?。

合体期（肉身与天地契合）。

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