第165章 不一样的力量训练（1/2）

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一整个上午我已经站不住了，坐在一旁看着年龄比我小的兽人还学的比我快的时候，感觉自己太菜了些，耐力这方便上不去，自己学东西也慢，我的弓箭射击上去是轻轻的一声，奥塔的箭射上去都听听到划破风的声音。

我摘掉手上的防具思考了一下如何锻炼自己的力量和耐力，想到自己计划却没有开工的水池，决定上午学技巧下午去增强身体素质。

我找到奥塔和他说明了自己的想法计划，他很赞同，并且想和我一起挖池子，他最近也在锻炼力量，家里很少出现有危害的魔兽，因此需要其他的锻炼方法，我答应了，两人挖总比我一个人要好。

我和他来到我设想的地方，我拿来几根长木头，用斧头削尖顶端，把木头立在我规划的区域周边，用绳子连接起来，里面就是我想要挖的区域，至于深度，看情况挖，至少不能低于3米吧。

奥塔去仓库拿来了许多铲子锄头，两人开始从中间挖，挖的时候他负责留一个能上下的阶梯，而我无脑挖土就行，自己在脑海里模拟挖土和实际动手挖简直是两码事，我撑着铲子锤腰，看着一旁埋头苦干的奥塔，心里直呼“比不了，比不了”。

佐伊悠哉悠哉的提着竹篮飞过来，篮子里有她今天精心准备的午饭，什么兔子形状，爱心型，小猫小狗型的水果，捏成各种形状的饭团，有明显切割痕迹的煎蛋，还害怕水果变得不新鲜，一路上都在用魔法保鲜。

我一口一个“小兔子”“小猫”，很快就把她做了两个小时的东西吃完了，最后又可怜兮兮抱着篮子离开，我休息好了又继续轮锄头，一天下来腰都要断了，看了一眼成果，我感觉只是给地面除了个草皮。

挖出来的泥土堆在一旁被矮人看到，他们运回去用来做养殖场了，看着太阳快要落山，我浑身都是汗水和泥土，一脸疲惫，奥塔一副心满意足的样子，显然对今天的运动量感到很满意。

“小姐，回去后多按摩一下胳膊和腰部肌肉，不然明天会酸痛。”

“放心，有佐伊在没太大问题的。”

“那我明天早上8点在门口等您，今天运动量已经达标了，过多的锻炼也不好，回去好好休息吧。”

“好，谢谢啦。”

挖池子的地方离我家很近，拖着疲惫的身体回到家，雪球和沃尔在花园里玩球，佐伊在厨房做她口中的大餐，我去了浴室泡了热水澡，水中还加了一些小七给的恢复药剂，洗完澡后舒服了不少。

“梦梦！我今天学会了做鱼汤！快来尝尝我的手艺！”

“很香哦，我家佐伊要成为大厨师了。”

“梦梦，你今天看着好累啊。”

“为了锻炼身体嘛，亲爱的佐伊，晚上帮我恢复一下胳膊呗，感觉有点拉伤了。”

“真是的，一点都不知道轻重。”