第398章 能打败黄色的只有红色，黑色的字越来越红，焦虑的本质（1/2）

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【能打败黄色的只有红色！！！】

以下是一段截取的聊天记录：

A：你奶多大？

B：我奶82岁

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A：可以进去吗？

B：坟墓吗？

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A：结婚了吗？

B：结扎了

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A：有男朋友吗？

B：冰箱里有一些

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A：看看腿

B：我只接受党的审视

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A：我们聊点不能说的

B：这可不兴聊吧，我很爱国

“……”

怎么回事儿？

黑色的字越看越红。

红的闪瞎某些人的狗眼。

【毛选教你如何摆脱焦虑，焦虑的根本原因：判断力不足、行动力不足、耐心不足。想摆脱焦虑就要从这三点下手。#毛选解读#思维认知。】

人类最愚蠢的行为就是拿没有发生的事情去折磨自己。

在心理学上，该行为被称为“焦虑”

那我们怎样避免心理陷入焦虑情绪呢？

《毛选》中的这三个智慧是战胜焦虑的不二神器，那么焦虑的本质是什么呢？

一、判断力

比如给你一辆不显示油量的汽车，当你开上它的时候你就会有里程焦虑，因为你无法通过自己的主观去判断，车辆是否能把自己带到地方。

所以，焦虑最重要的原因就是看不清未来。