第3章 清晨登山(2/2)
天才一秒记住本站地址:[笔趣阁]
https://www.ibqg.vip 最快更新!无广告!
……
白如雪跟着崔宇峰爬山,从最开始的抗拒慢慢到接纳、顺从。毋庸置疑,小黑是个好教练,有了他现场辅导,白如雪爬山和第一次体验截然不同,虽然一样很累很辛苦,但没有了第一次那种喘气喘得肺部炸裂的狼狈。
“爬山,不仅能锻炼肢体力量,还能增强心肺功能,最重要的,”崔宇峰说,“大口呼吸带动肢体形成稳定的运动频率,会有练习气功的效果,对肾脏、肝脏也有意想不到的好处。”
白如雪看着崔宇峰爬山如履平地,心道,难道你的肾脏功能很好?你她妈的是猛男么?老娘都怀疑你是个处男……
汗水浸湿了内衣,瞬间额头上的汗水簌簌地下来,白如雪咬着牙硬挺着。
“要不要休息一下?”眼见离山顶还有小半路,那山神庙越来越近,崔宇峰似乎开始关心白如雪的状态。
白如雪如同得到大赦:“好,我得歇会儿。”
“不行,呵呵。不能休息。”谁知道崔宇峰冒出这么一句话,崔宇峰笑笑地说,“爬山最忌讳的就是中途休息,越休息越累。当你的意念出现我想躺一会儿的苗头,你要立刻打消,加油吧!”
我草你大爷!耍我啊!白如雪差点儿气晕。
“白如雪,保持匀速呼吸,你行的!”崔宇峰给白如雪打气。白如雪哭丧着脸儿死命地跟着崔宇峰的节奏,说不清是委屈还是生气,她居然有点想哭。崔宇峰这个王八蛋,他其实一点儿也不老实,甚至还有些小坏。
蛋蛋也看得出女主人在卖力,围着白如雪跑前跑后,汪汪乱叫一气给她加油。好几回白如雪瞅着蛋蛋的尾巴,恨不得揪住那狗尾让蛋蛋帮忙拉一把,谁知道蛋蛋和崔宇峰一样狡猾,白如雪的小手一伸过去蛋蛋就“哧溜”窜前面去了。
傻狗!白如雪暗骂一声。
双腿如同灌铅般沉重,但白如雪的眼神却渐渐坚定起来。白如雪大口喘气,调整呼吸,咬紧牙关,向前一步一步攀爬,仿佛要将所有对崔宇峰的嗔怒都化作前进的动力。
……
终于到了山顶了。白如雪“嗷——”地一声就要躺下。崔宇峰连忙一把架住她:“别躺啊,小心抽筋,慢慢遛达就和散步一样,全身放松,放松。”
崔宇峰架着白如雪缓缓站定,两人迎风伫立,昂首远眺。
一轮崭新的太阳跳出东方,群山被染上了一层淡淡的金辉,云雾缭绕间,仿佛仙境一般。遥远的山下阡陌纵横,人间烟火正在晨曦中慢慢苏醒……
山风清爽,白如雪深吸一口清新空气,疲惫感瞬间消散了大半,说不清是什么原因,或许被这山巅的美景陶冶,心里的嗔怒顷刻间烟消云散……